Prevención y reducción de lesiones

FIFA + KIDS En niños menores de 14 años, hay muy poca investigación relacionada tanto con la epidemiología como con la prevención y reducción de lesiones en el fútbol. El Centro de Investigación y Evaluación Médica de la FIFA, (F-MARC) realizó recientemente un estudio prospectivo durante dos temporadas en la República Checa y Suiza. Curiosamente,…

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Estirar y calentar, fundamental para evitar lesiones

La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica, para paliar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, o técnicas manuales, entre ellas el masaje y electricidad. Según la Confederación Mundial para la Fisioterapia, la fisioterapia tiene como objetivo…

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