Realmente nos gustaría en nuestro primer post poderte decir todo lo que debes saber del gran arte de entrenar/formar, pero te mentiríamos y no queremos empezar de esta forma nuestro blog de fútbol formativo. Hoy nace abcdelfutbol.com, una idea que surge de la ilusión y el ímpetu de un grupo de apasionados por la competición,…
¿A qué edad es recomendable que mi hijo se inicie en el fútbol? suele ser una pregunta recurrente que se hacen los padres que ven a sus hijos dando patadas a cualquier pelota antes de que hayan aprendido a caminar. La duda de los padres por saber si esta bien o no apuntarlos tan pequeños,…
¡El papel del Entrenador/ra de fútbol base, dependerá del ímpetu con que motive a sus deportistas para que jueguen cada partido, con la ilusión y la energía positiva que caracteriza a los chicos y chicas! El entrenador/ra de fútbol base, tiene una mayor responsabilidad, al tener que establecer una conexión con cada uno de sus…
El Neuroentrenamiento se puede definir como un sistema de entrenamiento que busca mejorar las funciones corticales superiores y otras del Sistema nervioso, tanto central como periférico, implicadas en la motricidad humana, con ejercicios y prácticas diseñadas específicamente para tal propósito. Con el objetivo de desarrollar metodologías precisas, adecuadas a las diferentes edades y modalidades deportivas es necesario tener…
La vuelta a la calma es una parte de la sesión de entrenamiento que suele quedar desatendida, y es importante, y necesario, que tras el esfuerzo durante la sesión de entrenamiento realicemos una adaptación desde el estado de intensidad física en que nos encontramos hasta la calma total de nuestro sistema fisiológico muscular. Al contrario…
