Entrevista a Michel Cougil Meléndez

En la entrevista de esta semana tenemos el gusto de contar con uno de eso entrenadores de los que nos gustaría tener millones en el fútbol de formación, Miguel Cougil Meléndez mejor conocido como Michel.  A sus 38 años cuenta como más de una década formado niños a través del fútbol en las categorías inferiores del…

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Estirar y calentar, fundamental para evitar lesiones

La fisioterapia es una disciplina de la salud que ofrece una alternativa terapéutica no farmacológica, para paliar síntomas de múltiples dolencias, tanto agudas como crónicas, por medio del ejercicio terapéutico, calor, frío, luz, agua, o técnicas manuales, entre ellas el masaje y electricidad. Según la Confederación Mundial para la Fisioterapia, la fisioterapia tiene como objetivo…

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